Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2022
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 31 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2022:
|
1735 kkal
|
Lemak: 123,01g | Prot: 106,33g | Karb: 43,59g.
Makan Pagi: Orasi Миндальное Молоко Бариста, Alesto Фундук, Шварцвальдский Чизкейк. Makan Siang: Глобус Морковь Отварная, Цукини, Свинина. Makan Malam: Casino Шоколад 95%, Сало, Лук, Яйцо, Цветная Капуста . Camilan/Lainnya: Orasi Кокосовое Молоко Бариста, Terravita Шоколад 77% с Кардамоном. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|