Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2022
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2022:
|
1854 kkal
|
Lemak: 59,23g | Prot: 155,44g | Karb: 172,92g.
Makan Pagi: Heidelbeeren, Vly Barista aus Erbsenprotein, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, DM Bio Mandelmus Weiß, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Haferflocken. Makan Siang: Brokkoli, Alnatura Quinoa, Rotbarsch. Makan Malam: Ener Bio Reiswaffeln Natur, Florette Feldsalat , Tomaten, Lidl Hass Avocado, Lidl Hänchenbrust. Camilan/Lainnya: Vly Barista aus Erbsenprotein. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helene! bergi
|