Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2022
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2022:
|
1372 kkal
|
Lemak: 65,02g | Prot: 110,23g | Karb: 86,03g.
Makan Pagi: Морковь по-Корейски, Тавр Грудка Куриная Варено-Копченая, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Makan Siang: Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Скумбрия Копченая, Банан, Любимый Город Творог 5%, Super Food Сироп Топинамбура. Camilan/Lainnya: Яблоко Желтое. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lalalups&
|