Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2022
|
97,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2022:
|
921 kkal
|
Lemak: 33,15g | Prot: 87,30g | Karb: 61,40g.
Makan Pagi: Snaq Fabriq Мягкий Грильяж с Арахисом, Ашан Джем Апельсиновый, ВкусВилл Куриная Печень, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. Makan Siang: ВкусВилл Куриная Печень, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке . Makan Malam: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alya.gada
|