Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2022
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2022:
|
1285 kkal
|
Lemak: 57,78g | Prot: 126,17g | Karb: 66,40g.
Makan Pagi: Магнит Хлеб Московский, Яйцо (Целое). Makan Siang: Коровкино Сыр Фермерский, Магнит Хлеб Московский, Куриное Филе, Ярче Сметана 10%, Болгарский Перец, Кабачок, Брокколи. Makan Malam: Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех, Ярче Сметана 10%, Ярче Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Do4a Lab Мицелярный Казеин, Bio Баланс Кефирный 1%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alena Fox
|