Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2022
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2022:
|
2039 kkal
|
Lemak: 42,46g | Prot: 49,65g | Karb: 365,50g.
Makan Pagi: Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Глазированный Клубника, Банан, Пятерочка Сахар, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Отварной, Пятерочка Сахар. Camilan/Lainnya: Ашан Хурма, Юбилейное Печенье Традиционное, Коломенское Вафли с Орехами, Пятерочка Сахар. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|