Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2022
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2022:
|
2350 kkal
|
Lemak: 118,41g | Prot: 83,05g | Karb: 237,81g.
Makan Pagi: Lidl Coffee Flavour, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Манго, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Makan Siang: Premier Of Taste Оливки, Borges Оливковое Масло Classic, Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Акашево Куриное Филе, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки. Makan Malam: Кремлина Чернослив Шоколадный, SUS Group Арахис Жареный Солёный, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом. Camilan/Lainnya: От Мартина Семечки Солёные Белые, Groseri Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Магнит Банан, Snickers Шоколадный Батончик Sinckers с Лесным Орехом, Меренговый Рулет Домашний, Joyer Коллаген с Витамином с. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Клыкова Ирина
|