Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2022
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 27,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2022:
|
982 kkal
|
Lemak: 20,38g | Prot: 61,28g | Karb: 129,60g.
Makan Malam: Milram Frühlingsquark Leicht, Giovanni Rana Pfannen-Gnocchi Spinat & Mozzarella. Camilan/Lainnya: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Magerquark. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastyvinyl
|