Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2022
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2022:
|
1474 kkal
|
Lemak: 100,87g | Prot: 45,75g | Karb: 86,61g.
Makan Pagi: Санта Бремор Икра Подкопченная, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Makan Siang: Mayumi Васаби, Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Магнит Салат Фунчоза с Курицей. Makan Malam: Агрокомплекс Сосиски Ганноверские, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Банан, Protein Rex Брауни Шоколадный, Перекресток Грейпфрут Красный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlAnAn
|