Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2022
|
104,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 40,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2022:
|
1098 kkal
|
Lemak: 37,42g | Prot: 72,58g | Karb: 123,78g.
Makan Pagi: Пикник Шоколадный Батончик, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Лента Хлебец Ржаной, Кролик Тушеный, Гречка Отварная, Болгарский Перец, Помидоры, Жареное Яйцо. Makan Malam: Ашан Рыба Минтай Жареная, Цветная Капуста, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Минтай Жареный. Camilan/Lainnya: Мандарины, Кофе с Сахаром, Мандарины, Leor Свекла Вареная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgengrinkova
|