Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2022
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2022:
|
1813 kkal
|
Lemak: 59,91g | Prot: 71,31g | Karb: 246,91g.
Makan Pagi: Ашан Яблоко Медовый Хруст, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Kinder Шоколад, Велком Бекон Сырокопчёный, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Жареное Яйцо без Жира, Булочные Вольчека Хала, СибХлеб Хлеб Тостовый Японский Ролл. Makan Siang: Окей Груша Конференс. Makan Malam: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", СибХлеб Хлеб Тостовый Японский Ролл. Camilan/Lainnya: Размешайка Шарлотка. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katefatjate
|