Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2022
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2022:
|
1542 kkal
|
Lemak: 54,36g | Prot: 42,10g | Karb: 222,71g.
Makan Pagi: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Ашан Киви, ВкусВилл Банан, АП Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Makan Siang: Золотой Колобок Сушки Челночок, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Магуро Тунец Натуральный, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Makan Malam: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Грецкие Орехи, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Авокадо Авокадо, Эко Хлеб Мультизлаковый Хлеб на Камне. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ann.peche
|