|
Исторический минимум!!! Я если честно даже не помню когда я последний раз столько весила. Кажется в 6 классе я меньше 60 кг не весила.
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2022:
|
1173 kkal
|
Lemak: 61,57g | Prot: 85,71g | Karb: 103,08g.
Makan Pagi: Mlekovita Творожный Сыр, Домик в деревне Молоко 1,5%, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, Черкизово Колбаса Варёная Классическая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Фруто Няня Биотворог Яблоко Вишня Черешня. Makan Siang: Салат Айсберг, Сваля Тильзитер, Grand di Pasta Макароны Отварные, Запеченная или Жареная Камбала. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Delicato Кокосовое Масло, Зимовье Фасоль Стручковая, Запеченная или Жареная Камбала. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Корона Черный Шоколад 58%, Мандарины, Яблонька Корзиночка с Белковым Кремом. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Авентра
|