Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2022
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2022:
|
1149 kkal
|
Lemak: 49,74g | Prot: 86,44g | Karb: 92,68g.
Makan Pagi: Bonvida Шоколад Горький 70%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Молком Греческий Йогурт Натуральный, ВкусВилл Банан, Голубика, Киви, Орехи Кешью, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: SPAR Филе Индейки Запечённое, Лантгальский Хлеб с Фруктами Хлеб Лантгальский с Фруктами, Сахар, Капуста Белокочанная. Makan Malam: Южный Татарский Салат. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan trubenkovakarina1
|