Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2022
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2022:
|
1500 kkal
|
Lemak: 73,36g | Prot: 70,22g | Karb: 139,52g.
Makan Pagi: Печорин Хлеб Пшенично-Ржаной, Рузское Молоко Масло Сливочное Традиционное, Мясновъ Паштет по-Царски из Говяжьей Печени. Makan Siang: Густо Марини Сом Ломтики Холодного Копчения, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Makan Malam: Азбука Вкуса Зерна Граната, Углече Поле Творог 5%. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Coffee Like Латте (200мл), Волконский Кекс Столичный. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena Nidziy
|