Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2022
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2022:
|
1840 kkal
|
Lemak: 64,81g | Prot: 93,44g | Karb: 225,52g.
Makan Pagi: Блины на Кефире, President Прованс Сыр-Мусс Творожный с Грибами, Цукаты, Банан, Первый Вкус Сметана 15%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Белый Хлеб, Красная Икра Икра Кеты. Makan Siang: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Краяночка Сушки Люлюшки, ВкусВилл Суп Лапша Куриная. Makan Malam: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Сырные, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Минтай в Сметане, Corrado Опята Маринованные, Помидоры, Националь Рис Отварной Золотистый. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aigul_Pavlova
|