Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2022
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2022:
|
1747 kkal
|
Lemak: 77,30g | Prot: 73,57g | Karb: 190,83g.
Makan Pagi: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Кофе с Молоком, Искренне Ваш Творог 9%, Светаево Молоко 1,5%, Варенье. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Останкино Пресижн Колбаса Сырокопченая, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Кофе с Молоком, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Makan Malam: Delicados Начос с Нежнейшим Сыром, Светаево Пломбир Ванильный в Вафельном Рожке. Camilan/Lainnya: Агуша Творог Детский Яблоко-Банан, Зефир, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Мандарин, Зефир. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angels84
|