Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2022
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2022:
|
2381 kkal
|
Lemak: 108,14g | Prot: 136,73g | Karb: 226,77g.
Makan Pagi: Большая Кружка Сливочное Молоко, Эконива Молоко 2,5%. Makan Siang: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Хортекс Брокколи и Цветная Капуста, Тыква, Гармония Творог Обезжиренный, Помидоры, Авокадо, Котлеты фарш говяжий и домашний Магнит. Makan Malam: Лента Печенье Рисовое с Глазурью, Лента Хлеб Бородинский, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Эконива Сыр Durr, Банан, Груша, Тыква, Кальмар Отварной. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|