Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2022
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 59 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2022:
|
1009 kkal
|
Lemak: 70,11g | Prot: 66,58g | Karb: 31,06g.
Makan Pagi: Linguiça de Porco Frita, Abacate, Desinchá Desincoffee Chocolate Belga. Makan Siang: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Clean Whey Whey Protein Isolado, La Ganexa Pasta de Amendoim Leitinho com Whey Protein, Morangos. Camilan/Lainnya: Amêndoas, Goiaba. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karinabritobellazzi
|