Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2022
|
98,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2022:
|
1122 kkal
|
Lemak: 23,58g | Prot: 113,01g | Karb: 115,20g.
Makan Pagi: Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Egg White, Egg Yolk. Makan Siang: Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Серышевский Творог Обезжиренный, Лазовское Молоко 2,5%. Makan Malam: Простоквашино Кефир 1%, Ашан Пекинская Капуста, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Russian Roasted Skinless Chicken. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Гусев Андрей
|