Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2022
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2022:
|
1181 kkal
|
Lemak: 43,08g | Prot: 98,95g | Karb: 97,17g.
Makan Pagi: Catupiry Cream Cheese , Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. Makan Siang: Tomates, Repolho Verde, Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Galinhada, Ovo, Catupiry Cream Cheese , Walmart Queijo Mussarela, Siamar Tapioca. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irisfernanda789
|