Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2022
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2022:
|
732 kkal
|
Lemak: 43,30g | Prot: 64,61g | Karb: 21,05g.
Makan Pagi: Ovo Mexido. Makan Siang: Abobrinha Refogada, Tauste Salpicão de Frango. Makan Malam: A Granel Brócolis Refogado, Carne Moída. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Analeonel
|