Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2022
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2022:
|
1691 kkal
|
Lemak: 93,86g | Prot: 97,10g | Karb: 102,66g.
Makan Pagi: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис", Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Мясницкий Ряд Сосиски Филейные, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Простоквашино Молоко 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной. Makan Malam: Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. Camilan/Lainnya: Арахис, Груша, Lukeria Халва Кунжутная, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Мясницкий Ряд Сосиски Филейные. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|