Daftar  |  Masuk

Jurnal •Kiri•, 24 Nov 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2022
73,1 kg Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.    Sisa: 5,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 24 November 2022:
1217 kkal Lemak: 32,64g | Prot: 57,64g | Karb: 168,56g.   Makan Pagi: Eiskaffee Pulver V. Nescafe, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Makan Siang: Edeka Gemüsemais Supersweet, Rote Paprika, Exquisa Balance 5%, Patros Feta Leicht, REWE Tortilla Wraps Weizen mit Leinsamen, Müller Cappuccino. Camilan/Lainnya: Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Alpro Natur mit Mandeln Sojajoghurt, Äpfel, Kölln Haferflocken. lagi...
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu

12 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan •Kiri•


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.