Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2022
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2022:
|
1023 kkal
|
Lemak: 45,70g | Prot: 92,84g | Karb: 62,09g.
Makan Pagi: Добрянка Молоки Сельди г/К, Grow Food Суп Куриный с Овощами, Tess Чай Чёрный, Сыр-Бор Сыр Российский, Вареное Яйцо. Makan Malam: Лимон, Малина, Черная Смородина, Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой), Prime Star Витаминный Салат, Мойва. Camilan/Lainnya: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Утро Родины Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|