Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2022
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2022:
|
1593 kkal
|
Lemak: 60,35g | Prot: 86,54g | Karb: 184,96g.
Makan Pagi: Ого Гранола Лайт, Седьмой континент Хурма, Молком Греческий Йогурт Манго-Маракуйя. Makan Siang: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Mirel Муравейник, Капустный Салат, Алые Паруса Бифштекс Рубленный с Яйцом, Брокколи Тушеные. Makan Malam: Райт Чиабатта Зерновая, ВкусВилл Суп Рыбный. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Батон Нарезной, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|