Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2022
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2022:
|
1264 kkal
|
Lemak: 41,24g | Prot: 50,39g | Karb: 168,34g.
Makan Pagi: Energen Rasa Vanila. Makan Siang: Uleg Sambal Pedas, B.J. Bawang Merah Goreng, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Makan Malam: Quaker Instant Oatmeal Grain, Energen Sereal Coklat. Camilan/Lainnya: Pangsit Goreng, Apel. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rose_id
|