Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2022
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2022:
|
1679 kkal
|
Lemak: 78,67g | Prot: 56,52g | Karb: 193,60g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Makan Siang: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Фейхоа, Калина Малина Селедка под Шубой. Makan Malam: Бахетле Блины с Нутеллой и Бананом. Camilan/Lainnya: Мандарины, Сметана , Голубцы. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aniram040
|