Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2022
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2022:
|
1149 kkal
|
Lemak: 34,32g | Prot: 106,64g | Karb: 100,14g.
Makan Pagi: Doce de Leite, Pão Francês. Makan Siang: Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Patinho Grelhado. Makan Malam: Arroz Branco (Cozido), Patinho Grelhado, Queijo Minas, Tomates. Camilan/Lainnya: Morangos, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Ovo Cozido. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Danialvesm
|