Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2022
|
98,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 36,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2022:
|
962 kkal
|
Lemak: 42,05g | Prot: 48,80g | Karb: 100,75g.
Makan Pagi: Гречка Отварная, Зеленый Чай, Parmalat Молоко 0,5%. Makan Siang: ВкусВилл Сыр Творожный Козий, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Тушеная Капуста с Курицей. Makan Malam: Окей Сыр Фасованный Легкий Light, Запеченный Картофель. Camilan/Lainnya: Чай, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jinjerred
|