Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2022
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2022:
|
2703 kkal
|
Lemak: 80,31g | Prot: 111,11g | Karb: 367,27g.
Makan Pagi: Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Oatly Hafer Barista Edition. Makan Siang: REWE Gnocchi. Makan Malam: DM Bio Vegane Bolognese. Camilan/Lainnya: ültje Erdnüsse, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Kaki, DM Bio Vegane Elisen Lebkuchen, Trolli Dinorex. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|