Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2022
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2022:
|
1850 kkal
|
Lemak: 102,57g | Prot: 94,77g | Karb: 141,08g.
Makan Pagi: Пятерочка Помидоры, Сыродел Сыр Российский , Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Звениговский Сырокопченая Колбаса. Makan Siang: Блины с Творогом, Хлебозавод 1 Хлеб с Луком, Грабли Суп-Пюре Грибной со Сливками. Makan Malam: Сахар, Малина (Несладкая, Замороженная), Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная. Camilan/Lainnya: Клементины, Пятерочка Банан, Сахар, Буренкин Луг Творог 30%. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brunettochka
|