Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2022
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,8 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2022:
|
1458 kkal
|
Lemak: 69,57g | Prot: 94,65g | Karb: 106,71g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Табрис Запеканка Творожная без Муки и Сахара. Makan Siang: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. Makan Malam: Помидоры Черри, Авокадо, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Индилайт Шницель из Индейки, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром". Camilan/Lainnya: Просто Сливки 10%, Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде, Snaq Fabriq Coco Coconut. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniyazot
|