Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2022
|
97,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2022:
|
998 kkal
|
Lemak: 47,28g | Prot: 69,59g | Karb: 60,99g.
Makan Pagi: Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая, Мистраль Хлебцы Рисовые Рис Басмами с Диким Рисом, Манная Каша на Молоке, Snaq Fabriq Мягкий Грильяж с Арахисом. Makan Siang: Куриные Бедрышки, Восход Хлеб Черниговский Подовый , Сметана , Борщ с Курицей. Makan Malam: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alya.gada
|