Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2022
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2022:
|
1352 kkal
|
Lemak: 65,00g | Prot: 91,56g | Karb: 93,52g.
Makan Pagi: Чай, Хохланд Сыр Grunlander , Индилайт Ветчина Классическая, Жареное Яйцо, Добрянка Хлеб Ржаной на Закваске. Makan Siang: Чай, Хохланд Творожный Сыр, Бухта Изобилия Семга Слабосоленая, Добрянка Хлеб Ржаной на Закваске, Квашеная Капуста, Своя Компания Паста с Морепродуктами. Makan Malam: Чай, Хохланд Сыр Grunlander , Индилайт Ветчина Деликатесная , Добрянка Хлеб Ржаной на Закваске, Соленые Огурцы с Укропом, Редис, Пекинская Капуста, Яичный Омлет, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Camilan/Lainnya: Laime Пармезан Фасованный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan I create myself
|