Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2022
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2022:
|
1440 kkal
|
Lemak: 54,28g | Prot: 69,13g | Karb: 170,60g.
Makan Pagi: Печорин Хлеб Пшенично-Ржаной, Рузское Молоко Масло Сливочное Традиционное, Мясновъ Паштет по-Царски из Говяжьей Печени. Makan Siang: Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Густо Марини Сом Ломтики Холодного Копчения. Makan Malam: Азбука Вкуса Зерна Граната, Углече Поле Творог 5%, Королек. Camilan/Lainnya: Coffee Like Латте (200мл), Лён и Гречка Шарлотка. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena Nidziy
|