Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2022
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 29,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2022:
|
2070 kkal
|
Lemak: 96,59g | Prot: 50,23g | Karb: 325,21g.
Makan Pagi: Яшкино Вафли Шоколадные, Овсянка с Фруктами, МакКофе Капучино Di Torino, Юбилейное Печенье Традиционное, Бабаевский Шоколад Горький. Makan Siang: Вкусно и Точка Картофель Фри Средний, Вкусно и Точка Картофель по-Деревенски, Вкусно и Точка Ролл Цезарь . Makan Malam: Пятерочка Яблоко Красное, Юбилейное Печенье Традиционное, Бабаевский Шоколад Горький, Epica Йогурт Ананас. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fridakosmos
|