Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2022
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2022:
|
1373 kkal
|
Lemak: 52,81g | Prot: 96,39g | Karb: 137,41g.
Makan Pagi: Яблоко, Биопродукты Урбеч из Ядер Арахиса, Отруби, Савушкин Хуторок Творог 5%, Съешь Меня Голубика. Makan Siang: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Хлебец, Шебекинские Макароны Вареные, Тушёные овощи. Makan Malam: Вареное Яйцо, Лапша Удон (Вареная), Ржаные Хлебцы, Куриный Бульон, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Camilan/Lainnya: Отруби, Съешь Меня Голубика, Залесский Фермер Ряженка 3,5%, Миндаль Миндаль, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nstblk
|