Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2022
|
94,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2022:
|
1811 kkal
|
Lemak: 79,72g | Prot: 135,74g | Karb: 144,99g.
Makan Pagi: Kiwi, Banane, Müsli, Heidelbeeren, Alnatura Cashew Drink. Makan Siang: Quäse Mit Skyr Kulturen, Be Light Mozarella, Heidelbeeren, Alnatura Cashew Drink, Alnatura Cashew Drink. Makan Malam: Börek, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik. Camilan/Lainnya: Lidl Protein Bar Crunchy Double Brownie Almond Chip. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melaniemüller2018
|