Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2022
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2022:
|
1520 kkal
|
Lemak: 52,99g | Prot: 75,32g | Karb: 180,68g.
Makan Pagi: Danone Hipro Pudding Gusto Caramello, Mulino Bianco Primizie (12g), Caffè Zuccherato. Makan Siang: Salame, Lonza di Maiale (Filetto), Lenticchie Cotte, Pane Bianco, Dal Salumiere Pancetta Coppata. Camilan/Lainnya: Caffè Zuccherato, Caffè Zuccherato. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P. Massimiliano
|