Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2022
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2022:
|
801 kkal
|
Lemak: 23,26g | Prot: 94,98g | Karb: 45,16g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Makan Siang: Редис, Булгур (Вареный), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Malam: Super Food Сироп Топинамбура, Любимый Город Творог 5%. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lalalups&
|