Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 November 2022
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2022:
|
1248 kkal
|
Lemak: 43,70g | Prot: 116,07g | Karb: 97,35g.
Makan Pagi: Банан, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Зеленая Линия Сыр "Фитнес" в Нарезке, Яичный Белок, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Царь Овсянка. Makan Siang: Кабачок, Увелка Гречка , Магнит Яблоко Гренни Смит, Индилайт Медальон из Индейки . Makan Malam: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Перекресток Авокадо , Помидоры Черри, Bootybar Crispy Cookie. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristinka251
|