|
Ziel 61 kilo in 2 Wochen
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 November 2022:
|
1854 kkal
|
Lemak: 100,99g | Prot: 87,83g | Karb: 154,57g.
Makan Pagi: Griechischer Salat, Mischkornbrot. Makan Siang: Kartoffeln, Milfina Steirischer Bergkäse, Olivenöl, Gemüse, Fisch, Semmel, Honig, Butter, Oliven, Milbona Hirtenkäse, Ei. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Selvibektas
|