Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2022
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2022:
|
782 kkal
|
Lemak: 43,16g | Prot: 31,89g | Karb: 63,50g.
Makan Pagi: Café, Banana, Overnight II. Makan Siang: Salada de repolho, Nissin Miojo Yakissoba, Philadelphia Mini Philadelphia. Makan Malam: Yakisoba, Philadelphia Mini Philadelphia. Camilan/Lainnya: Ruschel Biscoito Amanteigado , Ovo Mexido. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JulianeSenna
|