Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2022
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2022:
|
1851 kkal
|
Lemak: 57,51g | Prot: 126,23g | Karb: 208,48g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Морковь Пряная, Рыбные котлеты, Яйцо, Водар Хлеба Хлеб Пикник. Makan Malam: Масло Подсолнечное, Малина (Несладкая, Замороженная), Сырники на манке, тыквеннопшённая каша. Camilan/Lainnya: Творожная Запеканка с Манкой, Смаката Мёд Натуральный Гречишный , Рогачевский МКК Сгущенка, Березка Сыр Российский Особый 50%. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Saminnka
|