Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2022
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2022:
|
1369 kkal
|
Lemak: 55,76g | Prot: 58,54g | Karb: 148,65g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Рафаэлло Рафаэлло, Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский. Makan Malam: FitnesShock Батончик Coconut , Простоквашино Сметана 15%, Куриная Печень, Макфа Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Магнит Гранат, Магнит Банан, Epica Йогурт Вишня-Черешня. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kaprizylya
|