Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2022
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2022:
|
1720 kkal
|
Lemak: 83,59g | Prot: 105,87g | Karb: 138,66g.
Makan Pagi: Nu3 Fit Protein Bar Satted Caramel, Labeyrie Saumon Fumé le Norvège , Oeuf, Danone Skyr Nature. Makan Siang: Biocoop Chocolat Noir, Delisse Crème Anglaise, Ancel Coeur Coulant au Chocolat , Baguette, Monoprix Beurre Doux, Tipiak Sauce Beurre Blanc, Huîtres, Thiriet Écrasé de Pommes de Terre, Cabillaud. Makan Malam: Paul Sandwich Mixte. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|