Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2022
|
110,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2022:
|
857 kkal
|
Lemak: 34,05g | Prot: 61,87g | Karb: 77,37g.
Makan Pagi: Простоквашино Творог Зерненый в Сливках 5%, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%. Makan Siang: Золотой Колобок Мини-Сушки с Ароматом Ванили, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Щи с Курицей, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. Camilan/Lainnya: Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriwa28
|