Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2022
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 29,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2022:
|
1476 kkal
|
Lemak: 48,01g | Prot: 74,73g | Karb: 264,02g.
Makan Pagi: МакКофе Капучино Di Torino, Бабаевский Шоколад Горький, Юбилейное Печенье Традиционное , Овсянка с Фруктами. Makan Siang: Греческий Салат, Кускус, ВкусВилл Филе Трески без Кожи. Makan Malam: Бабаевский Шоколад Горький, Юбилейное Печенье Традиционное , Пятерочка Яблоко Красное , Epica Йогурт Голубика-Лаванда . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fridakosmos
|