Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2022
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,4 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2022:
|
1805 kkal
|
Lemak: 132,41g | Prot: 108,70g | Karb: 36,02g.
Makan Siang: Lurpak Spreadable, Помидоры, Куриное Филе, Бекон. Makan Malam: Шварцвальдский Чизкейк. Camilan/Lainnya: Orasi Миндальное Молоко Бариста, Terravita Шоколад 77% с Кардамоном. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|